外汇市场是一场零和游戏：操作者智力大致相同，所得的市场资料大同小异，分析手法大致相同，遵循众所公认的交易规则。这个市场既有凭小本而赢大利的高手，也有小赚大赔甚至血本无归的芸芸大众。对于散户小额投资人来说，他们的处境更为不利: 经验有限，要为每一个自己未遇过的陷讲缴一次可观的学费; 资本有限，常常刚人外汇市场之门，已弹尽粮绝; 资料的获得方面也处于劣势。因此，小户大众在这场充满魁力的零和游戏中，往往成了垫底的牺牲品。“认识自己，战胜自己”往往成为小户大众成功运作的最大障碍。
心理之一：盲从
盲从是小户大众的一个致命的心理弱点。缺乏对市场的深入了解和独到分析，别人的分析和有限的资讯往往成为小户如市的“根据”：一个经济数据一发表，一则新闻突然闪出，5分钟价位图一“突破”，便争先恐后的跳人市场，套住了则不愿果断斩仓。不怕大家一起亏钱，只怕大家都赚钱只有自己没赚。
1991年海湾战争时，战前形势稍一紧张，美元就大涨，外币就大跌，1月17日开战那天，几乎百分之百的小户投资人部跳人场卖外币，结果外币一路大涨，小户们的单子被套住后，都不约而同信心十足地等市场回头，结果自然是损失惨重。
战争、动乱有利于美元走强，这是一个基本原理，为何会突然失效呢? 小户大众常常在市场犯相同的错误，有时不同的金融公司的小户大众单子被套住的价位都几乎相同，以致小户大众都怀疑市场有一双眼睛在盯着自己。
其实，市场是公正的，以外汇市场目前每天近万亿美元的交易额，任何个人部难以操纵。1992年9月开始因欧洲货币体系危机，市场投机客猛抛英镑，使英镑在短期内暴跌5000点，英国银行一再干预，乃至采用加息的办法，都无济于事。
从某种意义上说，有时看错市场走势，或进单后市势突然逆转，因而导致单子被套住，这是正常的现象，即使是高手也不能幸免。然而，在如何处理亏损单上，愚蠢的行为却是源于小户心理。
心理之二：亏不愿斩，赢不愿平
小户入市，由于缺乏完整的投资方案，只想赢，却没有输的心理准备，其结果是亏了不想斩仓，错失减少损失的时机；赢利的时候却不愿平仓，形势急转直下才后悔。
价位波动基本可分为上升趋势、下跌趋势和盘档趋势，不可逆势做单，如果逆势单被套牢，切不可追加做单以图扯低平均价位。大势虽终有尽时，但不可臆测市价的顶或底而死守某一价位，市价的顶部、底部，要由市场自己形成，而一旦转势形成，是最大赢利机会，要果断跟进……这些顺利做单的道理，许多小户投资者都知道，可是在实际操作中，他们却屡屡逆市做单，一张单被套几百点乃至一二千点，亦不鲜见，原因何在呢？
一个重要的原因是小户由于资本有限，迸单后不论亏、盈，都因金钱上的患得患失而扰乱心智，失去了遵循技术分析和交易规则的能力。
小户大群在做错单时常喜欢锁单，即用一张新的买单或卖单把原来的亏损单锁住。这种操作方法是香港、台湾的一些金融公司发明的，它使投资者在接受损失时心理容易保持平衡，因为投资者可期待价位走到头时打开单子。